这个简单的菜是超香醇可口感谢全脂牛奶希腊酸奶。
通过石原
这个简单的菜是超香醇可口感谢全脂牛奶希腊酸奶。
准备在：45分钟
水平：简单
准备：10分钟
厨师：35分钟
产量：4人份
- 2 Cfusili面条
- 2汤匙牛油
- 2汤匙面粉
- 1 1/2杯石原有机1％牛奶
- 1/2茶匙盐
- 1/4茶匙胡椒
- 2 C冷冻蔬菜混合物（豌豆，胡萝卜，玉米，绿豆或类似的东西）
- 2 C煮熟的鸡肉（切粒）
- 3/4ç石原有机希腊纯全脂牛奶酸奶
- 图1c碎干酪
配料
方向
第1步
根据包装煮面条。
第2步
在烹饪过程中的最后一分钟，加上冰冻的蔬菜到了锅。沥干面条/蔬菜，待用。
第3步
将烤箱预热至350℃。
第4步
添加黄油同锅，融化在中低热量。
第5步
当熔化，搅拌面粉放入黄油煮1-2分钟，或直至面粉和黄油已组合以形成光滑浅棕色混合物。
第6步
打蛋器牛奶，盐和胡椒，然后经常约10分钟搅拌，直到牛奶变稠。它应该是接近薄布丁的一致性。
第7步
从火上移开。拌入酸奶和1/2的奶酪。当这些都被纳入，拌入煮好的面条，蔬菜和鸡肉。
第8步
将混合物倒入一个烤盘，剩余1/2杯切碎的干酪和烘烤约15分钟，或直到干酪顶部熔化。
